━━━━☆☆☆☆━━━━━━━━━━━━━━ by paritosho ━
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆『アセンション館通信』2014/05/25(第529号)
☆☆ ☆ ☆☆
☆☆ ☆★ 【気刊】――「私は在る」に導かれ♪――
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☆☆ ☆☆ https://www.ascensionkan.com/
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◇◇ このメルマガの趣旨 ◇◇
このメルマガはアセンション館主人 pari と称するあるパターンに
浮上している心象風景の報告です。
実在は概念ではなく、概念の顕現でもない。概念は実在しない。
概念はただ“見かけ”の解釈のなかにのみ現れる。
実在は、“見かけ”の発現を可能にし、解釈の発現を可能にする。
“見かけ”と解釈のなかで迷子になると、苦楽の海に溺れる。
内容は人畜無害、でも読む人は相当変わっていますね。現在880名
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◇◇ もくじ ◇◇
1.不幸の原因はあなたの内側にある
2.ラングフォードの言葉:【第三章 詐称者のツール】(2)
3.「ご投稿・情報提供」:すみちゃんさん、みおさん
4.編集後記:ラングフォードは、とても強烈です。
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■ 1.不幸の原因はあなたの内側にある
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朝方の雨も上がって、雲間から日がさすようになりました。
こうして感覚的印象があり、想念が動くということが、夢を見てい
るということなんでしょうね。
想念が起これば、夢のなかではいろいろな創造が起こる。
その想像世界のなかを彷徨うわけでしょうね。
永遠にさまよい続けるというのも、いかがなものかとも思われます。
ところが、これが簡単にはやめられない。
この夢を見つづけてきた、永い永い“見かけ”への興味を失うまで
はこれがつづくわけですよね。
なにしろ、神が意識エネルギーをそこに向けているわけですから。
(*^_^*)
さて、またまた一週間が過ぎて、楽しい“アセンション噺”ならぬ
「私は在る」噺に、お付き合いいただく今がやってまいりました。
『アセンション館通信』配達人の pari です。(^^)/
みなさま固有の「私は在る」を、いかがお過ごしでしょうか?
まずは簡単に、肝心なことだけ。
------------------------------------
あなたの不幸の原因は、外側の人生のなかにあるのではない。
それは自我として、あなたのなかにある。
あなたが自分で自分の上に束縛を押しつけておいて、それからそ
れを超えようと、虚しくあがくのである。
すべての不幸は自我のために起こる。
自我とともにすべての困難がやってくる。
あなたの本当の不幸の原因はあなたの内側にある。
それを人生のできごとのせいにしたところで何の利益があるとい
うのかね?
外側のものごとからどんな幸福を得ようというのか?
たとえそれを得たとしても、どれほど長くつづくというのだろう
か?
もしあなたが自我を否定し、それを無視することによって焼き尽
くすならば、あなたは自由になるだろう。
もし自我を受け入れるなら、それはあなたに制限を押しつけ、そ
れを超えようとする虚しいあがきのなかにあなたを投げ入れるだ
ろう。
本来の自己である真我として在ることが、永遠にあなたのもので
ある至福を実現する唯一の方法である。
『あるがままに』(p364-365)
------------------------------------
(-_-;)
> あなたの不幸の原因は、外側の人生のなかにあるのではない。
何度も何度も言われても、夢のなかに住み馴れたわれわれは、この
メッセージに注意を向けようとはしない。
> それは自我として、あなたのなかにある。
わたしのなかに浮上するすべての画面、すべての想念がこの自我を
護るための理屈をこねているわけですよねぇ。
> あなたが自分で自分の上に束縛を押しつけておいて、それからそ
> れを超えようと、虚しくあがくのである。
すべての情報は自我によって創造され、そのすべての情報が自我に
よって消費されて、無用の動揺と心配を散乱させている。
> すべての不幸は自我のために起こる。
自我によって創造された物語のなかにすべての不幸がある。
> 自我とともにすべての困難がやってくる。
自我が想像した物語のなかでわたしは苦しんでいるのか。
自分をその自我だと思って。
> あなたの本当の不幸の原因はあなたの内側にある。
そうか……わたしが自分のなかに不幸の原因を飼っているのか。
そしてその不幸の原因に注目しているわけか。
自我が創りだす物語を注目することに、わたしの不幸の本当の原因
がある。
> それを人生のできごとのせいにしたところで何の利益があるとい
> うのかね?
はい。(-_-;)
> 外側のものごとからどんな幸福を得ようというのか?
いつか不幸になるための原因なのでしょうね。
少なくとも夢を見つづけるための物語を紡いでいることは間違いあ
りません。
> たとえそれを得たとしても、どれほど長くつづくというのだろう
> か?
どんなに遅くとも、この身体が滅ぶときにはすべてが水泡に帰すで
しょう。
> もしあなたが自我を否定し、それを無視することによって焼き尽
> くすならば、あなたは自由になるだろう。
知的に自我を否定することは、自我はごく簡単に許してくれる。
それは自我の支配権内での“知的優越感”だったり“知的娯楽”だ
ったりするわけだから。
しかし「自我を無視すること」を自我が許す可能性はない。
それは自我の死滅につながりかねない道を意味するのだから。
> もし自我を受け入れるなら、それはあなたに制限を押しつけ、そ
> れを超えようとする虚しいあがきのなかにあなたを投げ入れるだ
> ろう。
自我の支配下にある脚本家たちのシナリオに注目するかぎり、どこ
までも山あり谷ありの苦闘の物語が創造されつづける。
「酔生夢死」とは単なる言葉であって、実際に自我の出番すらない
ような安楽な物語が展開されることはまずありえない。
> 本来の自己である真我として在ることが、永遠にあなたのもので
> ある至福を実現する唯一の方法である。
地球の引力圏からの脱出に一定のエネルギーが必要なように、自我
の引力圏からの脱出にも一定以上の理解と欲望が必要になる。
そういう理解とか欲望って、どこから現れるんだろう。(-_-)
------------------------------------
質問者 存在と欲望、どちらが先に現れるのでしょうか?
マハラジ
意識のなかに存在が立ち現れるとともに、あなたが何であるか、
また何に成るべきかという観念も立ち現れる。
これが欲望と行動を生み、何かに成るという過程がはじまるのだ。
成ることには、明らかにはじまりも終わりもない。
なぜなら、それは毎瞬毎瞬、新たにはじまるからだ。
創造と欲望が停止したとき、成ることはやみ、あれやこれとして
在ることは純粋な存在へと溶け去る。
それは表現することのできない、ただ体験することだけが可能な
ものだ。
『私は在る』(p523)
------------------------------------
> 質問者 存在と欲望、どちらが先に現れるのでしょうか?
うん、ほんと。
> マハラジ
> 意識のなかに存在が立ち現れるとともに、あなたが何であるか、
> また何に成るべきかという観念も立ち現れる。
ああ……、そういうことなんだ。
> これが欲望と行動を生み、何かに成るという過程がはじまるのだ。
ふーん。
> 成ることには、明らかにはじまりも終わりもない。
どうしてですか?
> なぜなら、それは毎瞬毎瞬、新たにはじまるからだ。
ああ、そうなんだ。
> 創造と欲望が停止したとき、成ることはやみ、あれやこれとして
> 在ることは純粋な存在へと溶け去る。
なるほど。
それが至福なのか……。
> それは表現することのできない、ただ体験することだけが可能な
> ものだ。
わかりました。
(-||-)
------------------------------------
あなたは在る。
ほかのすべては現れにすぎない。
『私は在る』(p421)
------------------------------------
はい。
(-||-)
------------------------------------
永久的なもの、それはあなた自身の存在である。
真我として在りなさい。
それが至福である。
あなたはいつもそれなのである。
『あるがままに』(p58)
------------------------------------
……。(-_-)
ありがとうございました。<(_ _)>
(-||-)
今日はこんなところで。
……。
m(_ _)m
………○…………○…………○………
『私は在る』の「目次」はここ↓に置いてあります。
https://www.ascensionkan.com/books/I_AM_THAT-index.html
ときどき「ニサルガ辞書」で遊んでみてください。
https://www.ascensionkan.com/ndic/
新しい「ラマナ・マハルシ辞書」はここです。
https://www.ascensionkan.com/rdic/
おこがましくも『アセ通』既刊号はすべてここに置いてあります。
https://www.ascensionkan.com/mm/
………○…………○…………○………
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■ 2.ラングフォードの言葉:【第三章 詐称者のツール】(2)
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『The Most Direct Means to Eternal Bliss』
(『永遠の至福への最も直接の手段』)の順次紹介をつづけます。
メルマガの先頭で引用したラマナ・マハルシの言葉は、今回が初め
ての引用ではありません。
二回目でもなくて、じつは三度目の引用なんです。
まるで、初めて読んだような感じでした。(*-_-*)
つまり、文字面を眺めたことがある、しかもいかにも感心したふう
に引用したことがある、ということの意味はその程度なのです。
エゴの防衛機制が、いかに強力なものであるかがわかります。
今回のラングフォードの言葉は、そのあたりのエゴの防衛機制につ
いての非常に具体的な教えです。
あまり他では読むことができないかもしれません。
------------------------------------
(本文は配信メルマガでお読みください。)
『The Most Direct Means to Eternal Bliss』(p23-28)
------------------------------------
今回は、ここまでです。
> 41. 思考がどんな信念でも支持する証拠や理由を創出できること
> を理解するのは、非常に強力な鍵だ。
>
> 42. この「正反両側議論法」は、思考には本当は根拠がないこと
> を暴露するもう一つの方法だ。
大昔になりましたが、プーナでこの「正反両側議論法」のグループ
セッションをやったことがあります。
こういうマインドワークだけはバカみたいにタフだった。(-_-)
> 54. エゴが霊的求道者に対して最も一般的に使うトリック(エゴ
> の維持戦略)の一つは、知的な「霊性」を真の霊性と混同さ
> せることだ。
まあ、わたしなどはこの道↑一本でやってきたのでしょう。
> 55. 大部分の人々は霊的概念に知的な興味をもっているだけで、
> エゴを終わらせることを望んではいない。
(*-_-*)
> 56. 大部分の人々は、ただ知的な概念について学ぶのを楽しむだ
> けなのだ。
(;_;)
> 60. エゴの維持戦略をすべて終わらせる方法は、解放への欲望を
> 増大させることだ。
これがラングフォードメソッドの非常に大きな要素だと思います。
(-||-)
………○…………○…………○………
▼『アセ通』への「私は在る」関連ご意見投稿フォーム:
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P48750702
というのを作らせていただきました。(^^;)
「私は在る」に関するご意見・ご感想・シェアリング、または単な
るメールなど、ご自由にお書きいただければと思います。
………○…………○…………○………
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■ 3.「ご投稿・情報提供」:すみちゃんさん、みおさん
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『アセンション館通信』への「ご投稿・情報提供」を歓迎いたします。
▼『アセンション館通信』への情報ご投稿フォーム
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P87119518
………○…………○…………○………
今回、すみちゃんさんという方から、私信でアセンション関連書籍
をご紹介いただきました。
通信のこのコーナーに掲載するご了解を得ましたので、しばらくぶ
りにこのコーナーでご紹介いたします。
【件名】:お薦めのアセンション本
------------------------------------
こんにちわ。すみちゃんと、申します。よろしくお願いします。
私が、お薦めしたい本は、
神岡建さんのアセンション大予言という本です。
波動の法則という本のように、地球が、もうじき、シフトすると、
いわれています。
HPも、あります。ぜひ、ごらんに、なってください。
失礼しました。
------------------------------------
すみちゃんさん、このコーナーで紹介させていただきました。
神岡建さんのサイトというのは、ここでしょうね。
http://www.kamiokatakeru.net/
すみちゃんさん、ありがとうございました。
m(_ _)m
………○…………○…………○………
それから今回は、みおさんからも、このコーナーへの情報提供をい
ただきました。
とても重要な情報かもしれません。では早速ご紹介いたします。
【件名】:「神秘草の道」
------------------------------------
pariさん、ご無沙汰しています。
JJJじゃなくってDDDな癒し宿のみおです。
この度、サイトもリニューアルしました。
http://www.domeparadise.com/
その節は、デトックスハーブの普及活動では大変お世話になりまし
た。
pariさん翻訳の「神秘家の道」には、―道は多く、旅する者は少な
い―とありました。
それを知って、「神秘草の道」も、―道は多く、茎する者は少ない
―と思いました(笑)
新デトックスハーブの変容も進んでいて、抗酸化力は以前の2倍に
なり、乳酸菌発酵食品として新たな注目が集まっています。
真理の探究者となるには、やはり肉体の解毒も大切だと思います。
そこで、『アセンション館通信』の読者の皆様にも、この場をお借
りして最新情報をお届けできたらと思いました。
どうぞよろしくお願いいたします。
・・・・・・・・
世の中、蓄積された脂肪にも効果を発揮したり、摂取した脂肪を
入り口で抑えようとするドリンクも大人気ですが、そのキーワード
は脂肪燃焼です。
最近、テレビでも芸能人の健康診断情報番組が人気ですが、
山田邦子さんが体脂肪率36.1%の内蔵脂肪型の肥満だったり、
坂上忍さんが中性脂肪が964(上限150)の高脂血症だったり、
水木一郎さんが深刻な糖尿病だったりと、芸能人の方にも
死亡しないための脂肪対策が必要な方が大勢いらっしゃいます。
そんな中、飲んで1時間で、中性脂肪が平均で20%も下がってしま
う驚きの臨床探索研究データが出てしまった、薬をも超えるような
発酵食品が彗星のごとく登場してすでに某医学学会でも発表され、
医師を始め医科大教授などの間でも密かに話題を呼んでいます。
健康的なダイエット方法としても注目されているその発酵食品は、
花粉症やアトピーにも有効ということでさらに注目されています。
2年前、その発酵食品の管理醸造に世界初で成功した開発会社の代
表取締役は、うちのお客様でもあるので、よく知るそのお人柄やそ
の情報からも、この発酵食品は、今後、日本復活の切り札にもなる
代表的な基幹産業にまで発展していくだろうと確信をもってお伝え
しています。
日本とはとても不思議なご縁のある発酵食品です。
すでに、各大学との共同研究も進められていて、さまざまな成果が
わかりつつあるところです。
社名や商品名を出しての不特定多数の方への宣伝活動が禁止されて
いるため、現在、興味をもっていただいた方にのみ個別に情報提供
させていただいていますが、この普及事業は、まだ黎明期であり、
ほとんどの方が知らない現状を考えると、健康面だけでなく、
人によっては、社会貢献もできるリスクのない優良な投資物件
としてもご提案できるものです。
実際、うちでは宿泊業をサポートしてくれる安定的な権利収入
としてその事業からも毎月収入を得ていますので、タイミング的に
も
今なら大変おすすめしやすいです。
事業といっても、その製品を毎月会員価格で愛用するだけなので、
その発酵食品の効用や可能性をご理解いただけた方なら、
専業でも副業でも、どなたでも手軽に取り組めるものです。
事業としてではなく、ただ、ユーザーとして愛用するだけなら、
毎月購入する必要はなく、必要なときに必要な分だけの購入です。
一緒に未来の日本の新産業を立ち上げていこうというお仲間も
大募集中ですし、もちろん、事業面ではなく、単に健康面だけでも
十分に価値のある情報ですので、もし、良いものなら一度試してみ
たいということで、少しでも興味がございましたら、メールで詳細
をご案内させていただき、納得いただけましたら、リーフレットや
会員登録申請書もお送りしますので、下記フォームからお申込みく
ださい。
『乳酸菌発酵食品資料請求フォーム』
http://my.formman.com/form/pc/uIHqH7Nz40FzSYYe/
pariさん、ご無沙汰しています。
JJJじゃなくってDDDな癒し宿のみおです。
この度、サイトもリニューアルしました。
http://www.domeparadise.com/
その節は、デトックスハーブの普及活動では大変お世話になりまし
た。
pariさん翻訳の「神秘家の道」には、―道は多く、旅する者は少な
い―とありました。
それを知って、「神秘草の道」も、―道は多く、茎する者は少ない
―と思いました(笑)
新デトックスハーブの変容も進んでいて、抗酸化力は以前の2倍に
なり、乳酸菌発酵食品として新たな注目が集まっています。
真理の探究者となるには、やはり肉体の解毒も大切だと思います。
そこで、『アセンション館通信』の読者の皆様にも、この場をお借
りして最新情報をお届けできたらと思いました。
どうぞよろしくお願いいたします。
・・・・・・・・
世の中、蓄積された脂肪にも効果を発揮したり、摂取した脂肪を
入り口で抑えようとするドリンクも大人気ですが、そのキーワード
は脂肪燃焼です。
最近、テレビでも芸能人の健康診断情報番組が人気ですが、
山田邦子さんが体脂肪率36.1%の内蔵脂肪型の肥満だったり、
坂上忍さんが中性脂肪が964(上限150)の高脂血症だったり、
水木一郎さんが深刻な糖尿病だったりと、芸能人の方にも
死亡しないための脂肪対策が必要な方が大勢いらっしゃいます。
そんな中、飲んで1時間で、中性脂肪が平均で20%も下がってしま
う驚きの臨床探索研究データが出てしまった、薬をも超えるような
発酵食品が彗星のごとく登場してすでに某医学学会でも発表され、
医師を始め医科大教授などの間でも密かに話題を呼んでいます。
健康的なダイエット方法としても注目されているその発酵食品は、
花粉症やアトピーにも有効ということでさらに注目されています。
2年前、その発酵食品の管理醸造に世界初で成功した開発会社の代
表取締役は、うちのお客様でもあるので、よく知るそのお人柄やそ
の情報からも、この発酵食品は、今後、日本復活の切り札にもなる
代表的な基幹産業にまで発展していくだろうと確信をもってお伝え
しています。
日本とはとても不思議なご縁のある発酵食品です。
すでに、各大学との共同研究も進められていて、さまざまな成果が
わかりつつあるところです。
社名や商品名を出しての不特定多数の方への宣伝活動が禁止されて
いるため、現在、興味をもっていただいた方にのみ個別に情報提供
させていただいていますが、この普及事業は、まだ黎明期であり、
ほとんどの方が知らない現状を考えると、健康面だけでなく、
人によっては、社会貢献もできるリスクのない優良な投資物件
としてもご提案できるものです。
実際、うちでは宿泊業をサポートしてくれる安定的な権利収入
としてその事業からも毎月収入を得ていますので、タイミング的に
も
今なら大変おすすめしやすいです。
事業といっても、その製品を毎月会員価格で愛用するだけなので、
その発酵食品の効用や可能性をご理解いただけた方なら、
専業でも副業でも、どなたでも手軽に取り組めるものです。
事業としてではなく、ただ、ユーザーとして愛用するだけなら、
毎月購入する必要はなく、必要なときに必要な分だけの購入です。
一緒に未来の日本の新産業を立ち上げていこうというお仲間も
大募集中ですし、もちろん、事業面ではなく、単に健康面だけでも
十分に価値のある情報ですので、もし、良いものなら一度試してみ
たいということで、少しでも興味がございましたら、メールで詳細
をご案内させていただき、納得いただけましたら、リーフレットや
会員登録申請書もお送りしますので、下記フォームからお申込みく
ださい。
『乳酸菌発酵食品資料請求フォーム』
http://my.formman.com/form/pc/uIHqH7Nz40FzSYYe/
------------------------------------
> pariさん、ご無沙汰しています。
こちらこそ。
> JJJじゃなくってDDDな癒し宿のみおです。
>
> この度、サイトもリニューアルしました。
>
> http://www.domeparadise.com/
おお、素敵なサイトですね。(^^)/
> その節は、デトックスハーブの普及活動では大変お世話になりまし
> た。
いいえ、こちらこそお世話になりました。
> pariさん翻訳の「神秘家の道」には、―道は多く、旅する者は少な
> い―とありました。
ええ。
実際ホントですよね。
> それを知って、「神秘草の道」も、―道は多く、茎する者は少ない
> ―と思いました(笑)
あはは、たしかにねぇ。(*^_^*)
> 新デトックスハーブの変容も進んでいて、抗酸化力は以前の2倍に
> なり、乳酸菌発酵食品として新たな注目が集まっています。
そうなんですか。
> 真理の探究者となるには、やはり肉体の解毒も大切だと思います。
ですよね。
> そこで、『アセンション館通信』の読者の皆様にも、この場をお借
> りして最新情報をお届けできたらと思いました。
それは、ありがとうございます。
> どうぞよろしくお願いいたします。
どうぞよろしく。
> ・・・・・・・・
>
> 世の中、蓄積された脂肪にも効果を発揮したり、摂取した脂肪を
> 入り口で抑えようとするドリンクも大人気ですが、そのキーワード
> は脂肪燃焼です。
はい。
> 最近、テレビでも芸能人の健康診断情報番組が人気ですが、
> 山田邦子さんが体脂肪率36.1%の内蔵脂肪型の肥満だったり、
> 坂上忍さんが中性脂肪が964(上限150)の高脂血症だったり、
> 水木一郎さんが深刻な糖尿病だったりと、芸能人の方にも
> 死亡しないための脂肪対策が必要な方が大勢いらっしゃいます。
なるほど。
> そんな中、飲んで1時間で、中性脂肪が平均で20%も下がってしま
> う驚きの臨床探索研究データが出てしまった、薬をも超えるような
> 発酵食品が彗星のごとく登場してすでに某医学学会でも発表され、
> 医師を始め医科大教授などの間でも密かに話題を呼んでいます。
そうなんですか。
> 健康的なダイエット方法としても注目されているその発酵食品は、
> 花粉症やアトピーにも有効ということでさらに注目されています。
はい。
> 2年前、その発酵食品の管理醸造に世界初で成功した開発会社の代
> 表取締役は、うちのお客様でもあるので、よく知るそのお人柄やそ
> の情報からも、この発酵食品は、今後、日本復活の切り札にもなる
> 代表的な基幹産業にまで発展していくだろうと確信をもってお伝え
> しています。
なんと……。
> 日本とはとても不思議なご縁のある発酵食品です。
>
> すでに、各大学との共同研究も進められていて、さまざまな成果が
> わかりつつあるところです。
はい。
> 社名や商品名を出しての不特定多数の方への宣伝活動が禁止されて
> いるため、現在、興味をもっていただいた方にのみ個別に情報提供
> させていただいていますが、この普及事業は、まだ黎明期であり、
> ほとんどの方が知らない現状を考えると、健康面だけでなく、
> 人によっては、社会貢献もできるリスクのない優良な投資物件
> としてもご提案できるものです。
そうなんですか。
> 実際、うちでは宿泊業をサポートしてくれる安定的な権利収入
> としてその事業からも毎月収入を得ていますので、タイミング的に
> も
> 今なら大変おすすめしやすいです。
はい。
> 事業といっても、その製品を毎月会員価格で愛用するだけなので、
> その発酵食品の効用や可能性をご理解いただけた方なら、
> 専業でも副業でも、どなたでも手軽に取り組めるものです。
はい。
> 事業としてではなく、ただ、ユーザーとして愛用するだけなら、
> 毎月購入する必要はなく、必要なときに必要な分だけの購入です。
なるほど。
> 一緒に未来の日本の新産業を立ち上げていこうというお仲間も
> 大募集中ですし、もちろん、事業面ではなく、単に健康面だけでも
> 十分に価値のある情報ですので、もし、良いものなら一度試してみ
> たいということで、少しでも興味がございましたら、メールで詳細
> をご案内させていただき、納得いただけましたら、リーフレットや
> 会員登録申請書もお送りしますので、下記フォームからお申込みく
> ださい。
>
> 『乳酸菌発酵食品資料請求フォーム』
> http://my.formman.com/form/pc/uIHqH7Nz40FzSYYe/
わかりました。
みおさん、このたびはありがとうございました。
m(_ _)m
………○…………○…………○………
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 4.編集後記:
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
“外側の世界”で起こることと“自分の気持”の動きというのは、
必ずしも連動しているわけではありませんね。
新聞紙面に現れるような“外側の世界”というのは、ただの見かけ
だと思います。
実際にわれわれを煩わせるのは“自分の気持”の動きのほうです。
だから、ある意味で“自分の気持”こそが外側なんだという感じに
納得がいくようになりました。
外的世界の見かけがどうあろうと、“自分の気持”にまったく揺ら
ぎがない、ということもありうるでしょうね。
気にするから気になるのだ、とも言えます。
今日も暗くなりました。
おやすみなさい。
<(_ _)>
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 【作者】 『アセンション資料館』主人 pari
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
→ メール: pariアットマークjk2.so-net.ne.jp
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